চুল ফেটে যাওয়া কিংবা খুশকি হওয়া খুবই স্বাভাবিক ব্যাপার। আবহাওয়ার পরিবর্তন কিংবা সঠিক যত্নের অভাবে চুলে এই সমস্যাগুলো হতে পারে। কিন্তু অতিরিক্ত চুল পড়া, চুল ফেটে যাওয়া বা খুশকির সমস্যাকে অবহেলা করা মোটেও ঠিক নয়। কারণ এসব সমস্যা জটিল রোগের ইঙ্গিত দেয়।

বিশেষজ্ঞেরা বলছেন- চুলের আগা ফাটা, খুশকির সমস্যা, চুল পড়ে যাওয়া এগুলো হতে পারে কোনো রোগের উপসর্গও।

ধরুন আপনার চুল বেশ কম বয়সেই পেকে যাচ্ছে, আপনি ভাবছেন এর মধ্যে জিনঘটিত কোনো ব্যাপার আছে। কিন্তু এটাই কোনো রোগের জানান দিচ্ছে না তো? চলুন জেনে নেয়া যাক এসব সমস্যা হলে কী ধরনের রোগ হতে পারে-

>> প্রতিদিন চুল পড়া স্বাভাবিক, তবে অতিরিক্ত চুল পড়লে সতর্ক হওয়া দরকার। এগুলো পেটের সমস্যা, অবসাদ ও থাইরয়েডের মতো রোগের উপসর্গও হতে পারে।

>> মাথায় খুশকির সমস্যা খুবই সাধারণ ব্যাপার। কিন্তু সেটাই যদি বেশি পরিমাণে হয়, তাহলে অবশ্যই সতর্ক হতে হবে। অতিরিক্ত খুশকির কারণ মাথার ত্বকে ছত্রাক হওয়া কিংবা এগজিমা, যা অত্যন্ত ক্ষতিকর।

>> আবার কারো কারো মাথায় হলুদ খুশকি হয়ে থাকে। এর কারণ মূলত মাথার ত্বকের এক ধরনের অসুখ। তবে হরমোন বা স্নায়ুঘটিত রোগের উপসর্গও হতে পারে হলুদ খুশকি।

>> আপনার শরীরে পুষ্টির অভাবের সংকেতও দেবে চুল। চুলের আগা ফেটে যাওয়া বা চুল শুকিয়ে যাওয়ার কারণ হতেই পারে চুলে পর্যাপ্ত পুষ্টির অভাব ও ঠিক মতো খাওয়া-দাওয়া না করা।

করণীয়

>> চুলে এই ধরনের সমস্যা হলে সতর্ক হন।

>> প্রতিদিন সময় মেপে ঠিক মতো ঘুমোন।

>> প্রয়োজনে বিশেষজ্ঞ চিকিৎসকের পরামর্শ নিন।

>> চুলে রং লাগাতে হলে অ্যামোনিয়ামুক্ত রং মাখুন।

>> চুল ও মাথার ত্বকের স্বাস্থ্য যাতে ভালো থাকে, তার জন্য প্রচুর পরিমাণ পানি ও পুষ্টিযুক্ত খাবার খান।